為什麼牙周病不能忽視？
你知道嗎？牙周病不只是牙齒問題，它可能引發全身性疾病，包括：
心臟病、糖尿病、中風、早產、失智，甚至癌症！
無論是大人或小孩，都應該從小建立正確的口腔保健觀念，守護一輩子的健康。
牙周病（Periodontal disease）是牙齒周圍組織發炎的總稱，主要分為：
1. 牙齦炎（初期）：牙齦輕微紅腫、出血
2. 牙周炎（進展期）：牙齒周圍骨頭遭破壞，牙齒鬆動
常見症狀包括：
1. 牙齦紅腫、刷牙出血
2. 口臭或口腔異味
3. 牙齦退縮，牙齒變長
4. 咀嚼無力、牙齒搖動
⚠️ 注意：牙周病初期通常無明顯疼痛，等發現時可能已經造成不可逆傷害！
為什麼一個「牙齦炎」可能危及整個身體？
牙周細菌與毒素可經血液循環擴散至其他器官→慢性發炎提升身體整體發炎指數，增加多種疾病風險
1.糖尿病
糖尿病使牙齦更易發炎，牙周病又反過來讓血糖更難控制
罹患風險高出一般人 2~3倍
2.懷孕與早產
懷孕期常見牙齦炎
細菌進入胎盤→可能導致早產與低體重兒
3.心血管疾病
牙菌斑促進動脈硬化
增加中風與心肌梗塞風險
3.自體免疫疾病（如類風濕性關節炎）
牙周病發炎會加劇免疫系統異常反應
4.腸胃疾病
咀嚼不良影響消化
某些牙周菌與大腸癌、幽門螺旋桿菌有潛在關聯
5.肺部疾病
老年人因牙菌斑易導致吸入性肺炎
可能與 COPD（慢性阻塞性肺病）加成惡化
6.失智症
牙周病長期發炎與大腦慢性缺氧有關
是高齡族群失智症風險因子之一
你知道嗎？如果孩童時期有以下問題，長大後牙齦更容易出狀況：
1.口呼吸習慣
2.咀嚼無力或偏側咬合
3.吞嚥異常（嬰兒式吞嚥）
這些「口顎功能異常」會影響牙齒排列與牙齦健康，增加成年後罹患牙周病與呼吸中止症候群（OSA）風險！
兒童新式矯正：預防勝於治療！
透過「功能性矯正」與「擴弓治療」等新式兒童矯正方式，在 6～10歲超級黃金期介入，有效改善口呼吸、舌頭姿勢與咬合問題，預防未來口腔與全身疾病。
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口呼吸容易讓牙齦乾燥發炎，加重牙周病
牙周病會讓下顎後縮、氣道狹窄，影響呼吸功能
睡眠呼吸中止（OSA）會造成 腦部缺氧、慢性疲憊、心血管疾病風險上升
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日常保健是關鍵：
1.每天早晚刷牙，搭配牙線與漱口水
2.使用含氟牙膏保護琺瑯質
3.每半年定期洗牙
4.停止吸菸、控制血糖
5.飲食均衡、睡眠規律
以下情況請盡快就醫：
1.牙齦紅腫、刷牙流血持續超過一週
2.牙齒變鬆、牙根露出
3.咬合不穩、口臭揮之不去
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從「刷牙」開始，守護全身健康
牙齒不是獨立的器官，牙周健康連動全身。
別再忽略牙齦出血與口臭，它可能是全身疾病的警訊！
從今天起，為自己與家人建立正確的口腔保健習慣，就是守住健康的第一步！